Dzieki bardzo Arku! Weekend z dzieciakami wiec będzie fajnie, zabieram ich jutro ze sobą na hamownię (muszę dojechac ok 80 kilometrów) i potem gdzieś coś z nimi zrobię jakiś park zabaw czy cos takiego:-) Skali nie zabraknie na hamowni bo chip w kompie nadal fabryczny siedzi ale jeżeli choć trochę pobije moc 204 konie z którymi wyszła w 1995r z [...]
Siemanko koledzy!:-) Fajnie że zaglądacie i pytacie co słychać i jak leci u mnie ale nie za bardzo jest co naskrobać. Treningi odbębniam byle by zrobić, towaru licho co wbijam można by to śmiało mostkiem nazwać (500mg susta + 200mg prima), dieta leży a raczej kompletny jej brak.... Straciłem zapał, entuzjazm i zaparcie do tego sportu, poprostu [...]
Fabricio Werdum vs. Stipe Miocic Tak jak myślałem, że Werdum sobie nie poradzi z tak dobrym bokserem, bo wiadomo nie obali. Tzn Werdum popełnił błąd, bo zamiast walczyć w dystansie / wejść w klincz - w dystansie mógł dalej atakować kopnięciami ewentualnie prostymi a w klinczu ma swoje atuty czy choćby tam próbować obaleń to pierwsze Werdum [...]
słyszałem ze winstrol bardziej na siłe no i ze fajnie ubije sylwetke to moje pytanie takie..... Czy jak w pierwszym cyklu weznę metanabol a po 2 miesiącach wezne winstrol zeby fajnie wszystko ubić
słyszałem ze winstrol bardziej na siłe no i ze fajnie ubije sylwetke to moje pytanie takie..... Czy jak w pierwszym cyklu weznę metanabol a po 2 miesiącach wezne winstrol zeby fajnie wszystko ubić ty dalej swoje i na metce mozesz wszystko ubić,zależy od diety nie od ŚRODKA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! to tylko dzieciaki powtarzaja metka na mase wino na [...]
[...] 4x10 6. Ściąganie drążka wyciągu górnego do klatki podchwytem wąsko 3x10 /SFD/Images/2016/8/27/521b32d080ac41999b3cff264b6be472.jpg Niby fajnie jest mieć szersze plecy, ale jak się okazuje, tylko do czasu, kiedy możesz się "wydobyć" z sukienki w przebieralni%-) SnicK - jak najbardziej zapraszam i dziękuję};-) przeoczony pewnie dlatego, że [...]
wszystko fajnie wygląda w teorii pokaż mi poczatkującego, który wykona choćby 6 powprawnych repów pompek na poręczach , ba pokaż mi takiego, któremu jak wrzucisz hasło retrakcja łopatek zrozumie o co chodzi sam jestem przeciwnikiem wyciskania ale jakby nie patrzeć najłatwiej w nim dozować obciążenie na początki, a poza tym jest jakaś mega moda na [...]
[...] wrzuciłem więcej dużo i podnosiłem zapewne nie dał mi siły lecz podniósł pewność siebie ogółem fajnie się robi na tym trening mogę polecić każdemu pompy masakrycznej nie ma jak w przypadku produktu NOZ IV z nutry rozpuszczalnosc jest ok w szklance lyzka no i smak tez jest ok mimo ze wole smakowo xploda tyle ode mnie polecam w 100% ; ).
Słaby 56: No to jedyny skrot tego nicka, tak tez ludki na jakis czatach skracaja wiec dopsz trafiles ;] Narazie tu bede skrobal jak mi sie cos przypomni albo wpadnie do glowy. Jak cos z tego wyniknie to sie przeniesiemy, bo narazie to se spamujemy na temat Jak Pan Pawel wpadnie tu to mogamy pogadac, on w praktyce w swojej firmie stosuje to czego [...]
[...] to wspomnianych rodziców) wypłacać za***iste odszkodowanie. A delikwenta na 25 lat i myślisz że wtedy rodzice kupią synusiowi gnata a synuś go użyje? a myślisz ze jak będe wąchał kwiatki od spodu to bedzie mnie coś obchodzić ze taki typ dostanie później 25 lat więzienia? Twoich rodziców coś by obchodziło odszkodowanie za Ciebie jakby [...]
Ale że co Cię boli nowego? Gruszkowaty czy pachwiny? Generalnie mnie boli tak samo jak po HT... Jak gdzieś głęboko boli pod pośladami to ja "siedzę na wyspie" tzn. mam pozycję taką jak Pan na focie, staję przodem do wyspy w kuchni (ma dobrą dla mnie wysokość) i kładę nogę własnie w takim zgięciu na płasko na wyspę. Na początku trochę trzeba postać [...]
dokładnie, walkę pomiędzy Sappem a Hoostem oglądało się bardzo ciężko. Dlatego Sapp nadaje się dużo bardziej do MMA, bo w K-1 chyba nawet zasad nie zna . Fajnie Bob po ciosie Kimo spadł na ziemie jak bezwładne drzewo Zmieniony przez - kuka23 w dniu 2009-05-16 14:32:22
Na pewno bierze się większe ciężary, czy dużo to trudno powiedziec, ale trzeba wziaśc pod uwage fakt że jest bezpieczniej. Wydaje mi się że normalnie na przysiad nawet byś nie próbował takich obciążeń jak na suwnicy. A co do zakupu to nie zawiedziesz sie, bo cwiczy sie naprawdę fajnie.
Jest kulturystą ocenia sie jego sylwetke, to że rośnie z biegiem czasu, i imo trzyma póki co wąską talie (bicki przodem, fajnie widać X) to prawda, ale łydek jak nie było tak niema ;-)
Poniedziałek DNT Troszkę mniej spałem dzisiaj, obudziłem się przed 6.00 i tak jakoś nie umiałem zasnąć dalej, także coś koło 5,5-6h snu weszło - nie tak źle, biorąc pod uwagę melisę i magnez, które poprawiły jego jakość. Z rana weszło aero w postaci rowerka na świeżym powietrzu, 30 km poszło i wszystko byłoby fajnie, gdyby nie to, że w połowie [...]